Skip to Menu Skip to Content Skip to Footer

Вик Вайлд: Было бы интересно поговорить с Владимиром Путиным

12:5927.02.2014 Двукратный чемпион Сочи российский сноубордист Вик Вайлд поделился впечатлениями от получения ордена За заслуги перед Отечеством из ...

Дальше

Дмитрий Малышко: Для летнего периода такие результаты радуют

14:5628.08.2013 Биатлонист Дмитрий Малышко, занявший второе место в масс-старте на открытом чемпионате Тюменской области по летнему биатлону на приз...

Дальше

Виталий Мутко: Создание Федерации сноуборда России было предсказуемо

19:5520.04.2014 Руководитель Минспорта РФ Виталий Мутко прокомментировал создание Федерации сноуборда России. Люди сами хотят организоваться - никак...

Дальше

Алия Мустафина: Победа в соревнованиях на бревне на чемпионате мира стала неожид

10:4807.10.2013 Чемпионка мира 2013 года по спортивной гимнастике в упражнении на бревне россиянка Алия Мустафина призналась, что это золото стало д...

Дальше

Александр Кудрявцев выиграл у Донского и вышел в финал турнира в Ченнае

Daniel King - New Ideas in the Najdorf in 60 Minutes Экзотика Российский теннисист Александр Кудрявцев пробился в финал турнира серии «Челленджер» в ...

Дальше

Максим Михайлов не будет играть в Финале шести

20:2825.04.2014 Олимпийский чемпион, игрок казанского Зенита Максим Михайлов пропустит Финал шести чемпионата России по волейболу,который пройдёт в ...

Дальше

Дмитрий Ушаков: Мы уже расписали план подготовки к Олимпийским играм 2016 года

9:1914.03.2013 Серебряный призер Олимпиады-2012 по прыжкам на батуте Дмитрий Ушаков рассказал ФЦП-Пресс о том, как изменилась его жизнь после Игр в Л...

Дальше

Токио. Чехия вышла в полуфинал Кубка Дэвиса

P-Stone's Year in Rebru 2013 Экзотика Как и положено Чемпионам, чехи вышли в полуфинал Кубка Дэвиса досрочно. Сегодня Радек Штепанек и Лукаш Росол (з...

Дальше

Список самых завидных и богатых теннисистов мира. Лидирует швейцарец Р. Федерер

23 Kyueun KIM (KOR) - ISU JGP Tallinn Cup 2013 Junior Ladies Free Skating Олимпиада Победив на турнире в Дубае, швейцарец Роджер Федерер довел сумму ...

Дальше

Как правильно одеваться слоями?

Внимание, откроется в новом окне. PDFПечатьE-mail

Обновлено (30.11.1999 00:00) 29.03.2014 15:57

Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Как правильно одеваться слоями?

Каждый из нас пытается обеспечить себе комфорт и уют, на что не влияет род нашей деятельности. О данных свойствах в первую очередь задумываешься, когда приходится заниматься спортом на улице. Именно здесь важно добиться гармонии между такими составляющими, как уровень собственной активности, условия внешней среды и чувствительность к температурным перепадам.

Каким образом можно поддерживать данный баланс и получать положительные эмоции, занимаясь активным отдыхом в экстремальных погодных условиях? Здесь все сводится к тому, чтобы не ошибиться с выбором одежды и знать правила применения ее слоев.

Чаще всего ношение одежды слоями предусматривает применение трех уровней. Главная задача нижнего слоя заключается в отводе влаги от тела, среднее покрытие необходимо для сохранения тепла, а благодаря внешнему слою, человеку становятся не страшны ветер и осадки.

В данном случае используется нехитрый принцип: когда начинает донимать жара, нужно избавиться от одного слоя, если же чувствуется холод, к одежде добавляется дополнительный слой. Это позволяет человеку, не прибегая к сторонним средствам, адаптироваться к изменившимся внешним условиям.

Нижнему слою отводится определяющая роль, так как ему приходится отводить влагу от тела, иными словами, контролировать потоотделение. Очень важно не ошибиться с выбором данного слоя. Дело в том, что внутренний слой в значительной степени определяет наш комфорт, когда мы будем заниматься физической активностью. При первых признаках выделения пота будет задействован материал первого слоя и обеспечит отвод влаги наружу. А пот, надо заметить, увеличивает шансы простудиться. В результате мы по-прежнему будем чувствовать себя комфортно и тепло и сможем продолжать заниматься нашим делом, не отвлекаясь ни на что.

Авторизация



Выбрать валюту


Корзина



Ваша корзина пуста.

Наши гости

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня169
mod_vvisit_counterВчера888
mod_vvisit_counterЭта неделя4201
mod_vvisit_counterПрошлая неделя2665
mod_vvisit_counterВ этом месяце6866
mod_vvisit_counterВ прошлом месяце0
mod_vvisit_counterВсего2076190

На сайте: 112
Ваш IP: 18.206.241.26
,
Сейчас: 2019-07-20 03:10

Оценка

Оцените работу службы доставки


Обратите внимание

Перчатки для Карате-до ATEMI PКР-453
Перчатки для Карате-до ATEMI PКР-453
500.00 руб.
Перчатки Боксерские ATEMI PBG-410
Перчатки Боксерские ATEMI PBG-410
1 450.00 руб.
Дротики Пурист Голд Фил Тейлор 90% Софттип
Дротики Пурист Голд Фил Тейлор 90% Софттип
2 590.00 руб.

Реклама

Блог для разработчиков Joomla.
Регистрация доменов iregs.ru низкие цены.

Заказать товар

Предварительный заказ можно сделать в этой форме






Подробности заказа



Курсы валют 20.07.2019
1 Доллар США 62.8666 0.038
1 Евро 70.7941 0.1873
10 Украинских гривен 24.3811 0.2648
Наш магазин предлагает вам разместить рекламу на выгодных условиях. Подробности у администратора сайта.