Анастасия Павлюченкова проиграла Мирьяне Лучич-Барони на турнире в ДохеМХЛ. Чайка - Челны 3:2 Хоккей Россиянка Анастасия Павлюченкова не смогла преодолеть барьер второго круга на теннисном турнире в Дохе, призовой фонд к... Дальше |
Россиянин Вячеслав Адров намерен первым из соотечественников покорить семь высоч17:5411.12.2012 Россиянин Вячеслав Адров намерен первым из соотечественников покорить семь высочайших вулканов мира. Адров, обладатель двух рекордов ... Дальше |
РЕЙТИНГ Габашвили стал 76-й ракеткой мира благодаря выступлению в ТюмениReview: Rally RACC Catalunya - Rally de Espana 2013 Гонки В минувшую субботу Габашвили, имевший первый номер посева, уступил Андрею Голубеву из Казах... Дальше |
На Центральном московском ипподроме состоится закрытие скакового сезона10:0214.09.2013 Скачки бархатного сезона пройдут в воскресенье, 15 сентября, на Центральном московском ипподроме (ЦМИ). Эти соревнования завершат ск... Дальше |
Евролига. Четвертьфинал. Столичный ЦСКА сыграет с греческим Панатинаикосом13:1025.04.2014 Сегодня в Москве состоится решающий матч четвертьфинальной серии баскетбольной Евролиги. Столичный ЦСКА принимает греческий Панатина... Дальше |
Победителей турнира по армрестлингу Железная рука БАМа отвезут в пустыню!15:4403.09.2009 Победителей отвезут в пустыню! Именно такая необычная культурная программа ждет победителей традиционного турнира по армрестлингу "Ж... Дальше |
Татьяна Лысенко: Соревнования воспринимаю как праздник11:5718.04.2014 Чемпионка мира, Европы и Олимпийских игр в метании молота Татьяна Лысенко поздравила сборную России с успешным выступлением на Кубке... Дальше |
Виктор Ан сам выбирал себе дом, а интерьером занималась его жена Нари10:4517.04.2014 Шестикратный олимпийский чемпион по шорт-треку Виктор Ан заявил, что самостоятельно выбирал место для нового Дальше |
Михаил Прохоров: Наши Фуркады и Домрачевы - в возрасте от 18 до 22 лет14:1916.04.2014 Президент Союза биатлонистов РоссииМихаил Прохоров на пресс-конференции в Москве ответил на вопрос журналистов о том, что он считает... Дальше |
Колонтаевские игры 2005. Кубок вызова 211:3312.01.2005 В Московской области ( г. Королев и пос. Колонтаево) в зимние каникулы был проведен 2 традиционный турнир по флорболу (директор В. Ди... Дальше |
Удобная обувь – разношенная обувь!
Обновлено (30.11.1999 00:00) 29.03.2014 15:57
Новая, тесная обувь может стать источником неудобства в походе и испортить любой отдых. Ещё на этапе выбора обуви, надо обратить особое внимание на колодку, если вы испытываете дискомфорт, то этот вариант обуви вам не подходит. Разнашивать туристическую обувь надо очень медленно, с течение нескольких недель. Треккинговая обувь обычно не требует разнашивания. А вот массивные ботинки для горных восхождений требуется разнашивать не меньше недели.
Начинать разнашивать ботинки лучше дома. Наденьте носки, которые вы собираетесь носить в походе, и пошагайте по квартире. Постарайтесь приблизить условия ношения к реальным. Если вы чувствуете, хотя бы небольшое неудобство, срочно отнесите ботинки в магазин. Помните, что комфорт – это самое главное! Если неприятных ощущений при ношении дома не возникло, можно считать, что первый этап разнашивания успешно завершен.
После первого этапа обувь станет мягче, теперь можно продолжить разнашивать обувь на улице. Начните с небольших каждодневных прогулок и, постепенно, увеличивайте время прогулки и расстояние.
На последнем этапе разнашивания нужно увеличить нагрузку. Попробуйте прогуляться с тяжелым рюкзаком. Можно также выбрать сложный маршрут с препятствиями и неровностями, чтобы усилить нагрузку на обувь. После того как ботинки примут форму ваших ног и вы будете чувствовать себя максимально комфортно, можно считать, что процесс разнашивания завершен.
Навигация
Главная |
Контакты |
Обзоры |
Карта сайта |
Галерея |
Авторизация
Выбрать валюту
Корзина
Ваша корзина пуста.
Информация
Наши гости








![]() | Сегодня | 1308 |
![]() | Вчера | 2507 |
![]() | Эта неделя | 3815 |
![]() | Прошлая неделя | 10195 |
![]() | В этом месяце | 9827 |
![]() | В прошлом месяце | 29778 |
![]() | Всего | 3225652 |
Ваш IP: 44.200.40.195
,
Сейчас: 2022-07-05 12:27
Оценка
Производители
Выберите компанию-производителя:Заказать товар
Курсы валют | 06.07.2022 | ||||
![]() |
1 | Доллар США | 58.5118 | 3.426 | |
![]() |
1 | Евро | 60.1618 | 2.9782 | |
![]() |
10 | Украинских гривен | 19.8026 | 1.0675 | |